Nur für Frauen !!
Das erste Mal im Google Play Store. Komplettes Armtraining für Damen in 3D !!
Diese Anwendung ist eine "weibliche" Version der Workout 3D-Serie.
Dumbbell Arm Workout ist für Ihre Bequemlichkeit in einer interaktiven und unterhaltsamen Art und Weise. Sie können mit nur einer Hantel in Ihrem Zuhause und im Fitnessstudio ein komplettes Armtraining absolvieren.
Haupteigenschaften:
- Insgesamt 8 Übungen mit 3 für Bizeps 3 für Trizeps und 2 für Unterarme.
- Alle Übungen sind einfach durchzuführen.
- Holen Sie sich in Form und verlieren Sie Fett in 4 Wochen.
- Gym-Atmosphäre mit optimistischer Musik.
- Optionen, um die gewünschte Trainingseinheit jederzeit anzuzeigen.
Verwendung:
- Streichen Sie einfach mit dem Finger über den gesamten Bildschirm, um aus jedem Winkel zu beobachten.
Anleitung:
- Führe 3 Sätze jeder Übung durch.
- Halten Sie die Wiederholungen von 10 bis 15 in jedem Satz.
- Pause für 45 Sekunden zwischen den Sätzen.
- Konzentrieren Sie sich auf Ihr Formular.
- Halte deinen Rücken gerade.
Bevorstehende Anwendungen dieser Serie:
- Schultern
- Abs
- Brust
- Zurück
- Beine
Haftungsausschluss:
Dies ist nur eine Demonstration. Die Originalergebnisse können je nach Leistung variieren. Konsultieren Sie zuerst Ihren Arzt.
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